Anna Lind DojcinovicÅterhämtning - en förutsättning för prestation! Precis som fysisk aktivering är nödvändig för en god kroppslig och mental hälsa, är återhämtningen precis lika viktig för desamma – om...
Anna Lind DojcinovicNedvarvning - för en bättre återhämtning! Att uppvärmning inför aktivitet och fysisk prestation är bra, ja det kan vi ju vid det här laget. Vad många kanske inte tänker på är att...
Anna Lind DojcinovicUppvärmning inför aktivitet – varför?Du har säkert mer än en gång hört att det är viktigt med uppvärmning innan aktivitet och träning av din hund. Kanske har du lika många...