Lymfsystemet - vad är det? Snabba fakta om vårt och hundens reningssystem

VAD ÄR LYMFSYSTEMET?

Lymfsystemet är ett cirkulatoriskt system som finns parallellt med kroppens blodkärl. Lymfan är en trögflytande vätska som utgör en del av kroppens immunförsvar.

Det lymfan gör är att hämta upp och transporter a slaggprodukter, överblivna proteiner, bakterier och virus till de olika lymfnoderna/lymfkörtlarna. Där finns lymfocyter som är celler tillhörande kroppens immunförsvar, och som oskadliggör och bryter ned skadliga orenheter.

Lymfsystemet påverkas inte av hjärtats pumpningar, utan drivs framåt av skelettmuskulaturen och har även ett eget klaffsystem.

VAD PÅVERKAR LYMFCIRKULATIONEN?

Lymfcirkulationen och lymfflödet kan påverkas och bli trögare av flera orsaker.

• Skador och operationer – ärrbildning stoppar upp flöde

• Hård, tung träning

• Långvarig stress

• Orörlighet

• Hormonella orsaker, ex. svängningar i insulinnivå

• Ett trögt fungerande lymfsystem kan visa sig genom ödem, svullnad, försämrat immunförsvar, trötthet m.m

HUR HJÄLPER MASSAGE?

Vanlig massage hjälper och förbättrar lymfcirkulationen så att slaggprodukter och orenheter snabbare tas om hand och försvinner ut ur kroppen.

Genom speciellt anpassad lymfflödesmassage kan svullnader och ödem minska och/eller försvinna och immunförsvaret boostas.